Какие бывают контракты?

Контракты могут быть разными: с семейной системой (быть хорошей дочерью/сыном), с социальными группами (соответствовать ожиданиям), с партнёрами (негласные соглашения в отношениях), с работой (жертвовать собой ради дела), с собственными убеждениями (быть удобным).

Как понять, что у меня есть неосознанный контракт?

Признак — вы делаете что-то, что вам не подходит, но не можете остановиться. Чувство долга, вины или обязанности, которое сильнее вашего реального желания. Если фраза «я должен(а)» звучит чаще, чем «я хочу» — скорее всего, работает контракт.

Как пересмотреть контракт?

Первый шаг — осознать контракт и его условия. Второй — честно спросить себя: «Я всё ещё согласен на эти условия?» Третий — принять решение и позволить себе действовать иначе. Важно делать это без чувства вины.

Как контракты связаны с практиками Майи Мандала?

В системе Майи Мандала работа с контрактами встроена в исследование жизненных сценариев. Практики помогают осознать негласные соглашения, которые управляют поведением, и вернуть себе свободу выбора.

Контракты — что это простыми словами, значение и примеры

Энциклопедия самопознания · Термин

Контракты

Q: Что такое контракты простыми словами?

Контракты — это метафора для обозначения неосознанных обязательств, убеждений и соглашений, которые человек заключил (или унаследовал) и которые продолжают влиять на его жизнь. Пересмотр контрактов — это осознанное решение отказаться от того, что больше не актуально.

Метафора для обозначения неосознанных обязательств, убеждений и соглашений, которые человек заключил (или унаследовал) и которые продолжают влиять на его жизнь. Пересмотр контрактов — это осознанное решение отказаться от того, что больше не актуально.

Термин: Контракты
Категория: Сценарии
Связанные понятия: Кармические сценарии, Родовые программы, Негативные программы, Долговые связи, Соглашения души
Уровень: Базовое понятие

Что такое контракты

В системе Майи Мандала «контракты» — это образное обозначение негласных соглашений, которые человек заключил когда-то (осознанно или нет) и продолжает соблюдать, часто уже против своей воли.

Контракты могут быть заключены с родителями («я буду удобным ребёнком»), с партнёрами («я буду терпеть ради семьи»), с работой («я буду работать на износ ради признания»), с собой («я не имею права на ошибку»).

Проблема в том, что многие контракты были заключены в ситуациях, когда у человека не было выбора, или в моменты, когда они были необходимы для выживания. Со временем условия меняются, а контракты остаются.

Простыми словами

Контракты — это внутренние обязательства, которые человек когда-то взял на себя и продолжает выполнять, даже если они уже не имеют смысла.

Примеры контрактов:

«Я должна заботиться о всех, иначе я плохая»;
«Я не могу просить о помощи»;
«Я обязан оправдать ожидания родителей»;
«Моё тело не принадлежит мне»;
«Я должен быть сильным и не показывать слабость».

Пересмотр контракта — это не отказ от ответственности, а выбор: какие обязательства остаются с вами осознанно, а какие можно отпустить.

Для чего нужно осознание контрактов

перестать жить по чужим сценариям;
освободить энергию, которая уходит на поддержание устаревших обязательств;
уменьшить чувство вины и долженствования;
вернуть себе право выбирать;
выстроить отношения на честных условиях, а не на негласных соглашениях.

Главное

Контракты — не приговор. Это соглашения, которые можно пересмотреть, когда условия жизни изменились. Осознание контрактов — это шаг к взрослой позиции, где человек сам выбирает, чему и кому он обязан. В системе Майи Мандала работа с контрактами встроена в программы «Основы жизни» и «Долги. Обязательства. Дары».

Вопрос для наблюдения

Какое негласное обязательство вы продолжаете выполнять, хотя уже давно могли бы его отпустить?

Попробуйте заметить, какое «я должен(а)» звучит в вашей голове чаще всего.