Уникальные авторские практики,
созданные Майей и практикуемые её учениками по всему миру
это глубокая практика для работы с энергией, телом и сознанием, которая объединяет в своей структуре танцевальные движения, дыхание
и навыки управления вниманием.
и навыки управления вниманием.
Танец Мандала–
сакральный женский танец
Танец Мандала – это древняя линия передачи, процесс выстраивания энергий на всех уровнях и соединение с высшим Божественным измерением.
бережно и мягко исцеляет на всех уровнях, возвращает в осознанное пребывание и проживание себя в теле, соединяет со своей природой и заземляет
восстанавливает природные ритмы и циклы человека, заложенные в изначальном состоянии, и гармоничное проявление женской и мужской природы
возвращает человеку его естественное состояние и звучание
соединяет с мудростью, инстинктами и знаниями природы, с своей правдой и истинностью, со своей душой
восстанавливает природные ритмы и циклы человека, заложенные в изначальном состоянии, и гармоничное проявление женской и мужской природы
возвращает человеку его естественное состояние и звучание
соединяет с мудростью, инстинктами и знаниями природы, с своей правдой и истинностью, со своей душой
Происходит раскрытие тела, позвоночника через движение, волну и спираль по женскому принципу. Растяжение тела по линии волны – гармоничный и естественный способ для женщины.
Практика помогает освободить тело от блоков и зажимов, сделать позвоночник гибким, а ум спокойным и текучим.
Практика помогает освободить тело от блоков и зажимов, сделать позвоночник гибким, а ум спокойным и текучим.
Мягкая и плавная йога, направленная на раскрытие энергии тела, зажатых связок и суставов. Все упражнения делаются в основном сидя и состоят из волнообразных движений, которые напоминают течение волн.
Волновая йога
Практика помогает:
мягко раскрыть тело и улучшить гибкость, силу, текучесть и мышечный тонус
сгармонизировать энергетические потоки
глубже прочувствовать свое тело и внутреннее состояние через концентрацию на дыхании и движениях
расслабить ум и тело, снизить уровень стресса и тревоги
освободиться от негативных эмоций и переживаний
сгармонизировать энергетические потоки
глубже прочувствовать свое тело и внутреннее состояние через концентрацию на дыхании и движениях
расслабить ум и тело, снизить уровень стресса и тревоги
освободиться от негативных эмоций и переживаний
Практики этой линии передачи связаны с выстраиванием Божественной структуры и мужским аспектом, со Светом и Духом. Через практику происходит раскрытие нашего Солнца, Света, а также всего пространства и всех направлений.
Мужской принцип связан с созиданием, творением и усиливает соединение с энергией Творца, как Вселенского, так и внутреннего, усиливает соединение с ясным видением, мышлением и сознанием.
Мужской принцип связан с созиданием, творением и усиливает соединение с энергией Творца, как Вселенского, так и внутреннего, усиливает соединение с ясным видением, мышлением и сознанием.
Египетский танец и йога
Это передача практик храмового танца и йоги египетской линии
Практика египетской йоги:
освещает все направления и качества жизни человека
выстраивает вертикаль и структуру в нашем теле, в энергии и сознании
гармонично соединяет мужской аспект с нашей женской частью
наполняет мудростью и смыслом жизнь
выстраивает вертикаль и структуру в нашем теле, в энергии и сознании
гармонично соединяет мужской аспект с нашей женской частью
наполняет мудростью и смыслом жизнь
танец пространства
Переводит из человеческого состояния на божественный уровень, помогая раскрыть нашу истинную природу, кристаллизуя наше состояние в ясный свет, возвращает в чистое присутствие. Мы соединяемся со своим высшим состоянием и состоянием всех просветленных существ. Через сакральный рисунок танца мы выстраиваем свое тело и энергию и раскрываем свою изначальную потенциальность и качество изначального присутствия.
Эта практика передаётся Майей только на живых ретритах. Участники предварительно проходят собеседование и заполняют анкеты.
Танец Дакини –
приводит в баланс энергию всех элементов
гармонизирует наше состояние ума
возвращает в чистое присутствие
гармонизирует наше состояние ума
возвращает в чистое присутствие
Действие этой сакральной практики:
работает с высшими энергиями и выстраивает энергию на всех уровнях
переводит из человеческого состояния на космический уровень
выводит за пределы дуальности
помогает раскрыть нашу истинную природу и кристаллизует наше состояние в ясный свет
переводит из человеческого состояния на космический уровень
выводит за пределы дуальности
помогает раскрыть нашу истинную природу и кристаллизует наше состояние в ясный свет
С чего начать
знакомство с практиками?
Посетить ретрит с Майей
Приобрести онлайн видеозанятие
Как стать ведущей Танца Мандала?
Посмотреть онлайн-курсы с Майей в записи
Материалы для новичков
по танцу Мандала
Основы жизни 1 уровень
Танец Мандала
Дыхание жизни
Связь с телом и силой
Онлайн-курс в записи
Онлайн-занятие с Майей
Онлайн-книга Майи
Онлайн-курс в записи
Отзывы
Практика «Волновая йога»
Ольга Разгуляется
Здравствуйте, меня зовут Ольга! Я занимаюсь волновой йогой. Мне очень нравится, энергия из покоя, нет резких движений, ничего сложного, но при этом тело живет, наполнено энергией, нет перевозбуждения, аутентичная йога...Эти занятия потом, в жизни помогают быть пластичной, гибкой в любых ситуациях...Благодарю Вас, Майя, за то, что несёте и чем делитесь.
Ретрит «Основы жизни 1»
Светлана
Майя, я хотела сказать огромные слова благодарности
за практики, которые ты давала на семинаре, благодаря им
я увидела в себя и почувствовала тонкую грань, где я начинаю хотеть кем-то владеть, при этом я еще не люблю, и это происходит потому, что я в своем состоянии постоянного спасателя всегда хотела чувствовать свою нужность и важность, и чтоб ко мне проявляли интерес, и когда я освобождалась от этих сценариев, почувствовала свободу
и легкость, желание просто любишь, не проживая больше состояние спасателя.
за практики, которые ты давала на семинаре, благодаря им
я увидела в себя и почувствовала тонкую грань, где я начинаю хотеть кем-то владеть, при этом я еще не люблю, и это происходит потому, что я в своем состоянии постоянного спасателя всегда хотела чувствовать свою нужность и важность, и чтоб ко мне проявляли интерес, и когда я освобождалась от этих сценариев, почувствовала свободу
и легкость, желание просто любишь, не проживая больше состояние спасателя.
Желаете стать ведущим практики Танец Мандала?
Часто задаваемые вопросы
В течение 15 лет в практиках и медитациях у меня был внутренний поиск на соединение с женской природой. И также я танцевала на протяжении 6 лет все различные виды танцев и искала тот танец, который будет соединять различные состояния и духовный аспект. Я не нашла это во внешнем мире, поэтому пошла в исследование памяти своей души. Через тантрические медитации открылось много памяти: что я когда-то знала и танцевала. И этот процесс занял около 2 лет, чтобы провести эту практику в мир, осознать и понять, каким способом ее передавать. Для этого я вставала каждое утро и танцевала, вспоминая это древнее знание и переводя его в систему и структуру. Название Мандала отражает сакральную геометрию нашего тела и сакральную геометрию Мандалы Вселенной. Женщины стоят в кругу, и они протанцовывают сакральную геометрию рисунка танца. Если посмотреть сверху, это отражает рисунок мандалы. В Мандале очень много уровней: уровень энергии, уровень тела и сознания. Через танец мы гармонизируем все наши состояния и приводим в Божественный порядок. Мы сонастраиваем себя со Вселенной и соединяемся со своим высшим состоянием.
Танец Мандала благотворно воздействует на тело, эмоции, чувства и мысли. В танце мы соединяемся со всеми нашими состояниями, признаем их, гармонизируем и преобразовываем в мудрость. Меняется наше присутствие и качество жизни. Женщины объединяются друг с другом, снова вспоминают, как быть вместе, как делиться, быть открытыми, жить в любви со всем, что их окружает.
Мандала помогает женщине привести в баланс и в гармонию тело, сознание и энергию. Помогает раскрыть свою изначальную природу, понять, кто она, какое ее предназначение и как можно творить свою жизнь из ясного состояния и протанцовывать все уровни жизни. У женщин, практикующих Танец Мандала, происходит гармонизация жизни на всех уровнях.
Сознание:
Сознание:
- происходит возвращение в свою Изначальную Природу, в Божественное сознание;
- происходит сборка себя в Единое целое. Нас перестают разрывать обстоятельства, события, люди;
- появляется навык входить в состояние Ясного Присутствия и из этого состояния выстраивать взаимоотношения с реальностью;
- происходит мягкое исцеление травм на уровне бессознательного;
- утончается чувствование пространства, голос нашей интуиции становится более звучным;
- происходит исцеление и нормализация состояния нервной и репродуктивной систем;
- нормализуется женское здоровье, запускаются процессы омоложения;
- выстраивается правильное положение тела, и оно становится более гибким и стройным;
- в теле исчезают напряжения, спазмы, улучшается кровообращение;
- и множество других аспектов.
- выстраиваются гармоничные взаимоотношения с собой, с партнёром, с миром;
- в жизнь приходят новые возможности, создаются новые связи, которые способны качественно изменить судьбу;
- жизнь становится более яркой, вкусной, наполненной и многогранной;
- на всех уровнях жизни запускается история изобилия и процветания.
Когда женщина возвращается в свою природу, она соединяется с Землей, со своим телом, с душой, она творит жизнь в красоте и гармонии. И она излучает это в пространство, она светится мудростью, и это бесконечно привлекает всех живых существ. Она становится пробужденной женщиной, понимающей себя, свое предназначение, и той, которая творит миры.
Мандала делится на ступени, уровни владения танцем. Сначала женщины проходят ретрит, либо онлайн-курс «Основы жизни 1 уровень», где мы даем базовые практики, которые помогают осознать все уровни жизни. Далее они проходят Танец Мандала 1й уровень. После этого необходима личная практика минимум в течение одного года. Затем женщины могут переходить на 2й уровень Танца. Также важно пройти очный ретрит «Основы жизни 2 уровень», где мы даем глубокие передачи разных практик. После этого личная практика в течение 1го года, где женщины проживают реальный опыт, как практика работает в жизни на всех уровнях. 3-й уровень Танца я даю один раз в году, где женщины проходят экзамены, как в традициях йоги и других древних школах. У женщин есть возможность продолжать обучение по дискам, но передачу они должны получить от меня, если они хотят быть Ведущими по Танцу Мандала, которые глубоко погружаются в знания Танца.
Обучение танцу проходит в форме ретритов, которые длятся 7 дней. При себе необходимо иметь длинные юбки, украшения и ясную мотивацию.
Я получаю каждый день благодарственные письма с удивительно красивыми историями женщин о том, как меняется их жизнь, все сферы жизни, здоровье, отношения, внутренняя и социальная реализация. Те женщины, которые приезжают через год и больше, меняются внешне и внутренне. Они становятся более счастливыми, укорененными в своей природе и реализуют много новых проектов. У них появляется еще больше мотивации делиться Танцем, теми практикам и знаниями, которые я передаю.
Сертификат действует 1 год. После выдачи сертификата 1 уровня ведущей дается 3 месяца для личной практики, после чего ведущая получает право ведения занятий по танцу Мандала.
Да, есть мужская линия танца.
Да, подробности расписаны в каждом из ретритов и в анкетах для участия.
Остались вопросы?
Задайте свой вопрос, заполнив форму, и мы свяжемся с вами