Мандала танц в България – чистота на предаването на практиката
Мандала танц е авторска практика, създадена от Мая Мандала. Тя съчетава осъзнато движение, кръгов танец, дишане и работа с внимание. Практиката се предава по официална линия: през ретрийти на автора, с нива 1, 2 и 3 и сертификация за водещи. В тази статия ще научите как се съхраняват авторството и линията на предаване и как да разпознаете официално потвърдената практика в България.
Авторска практика, създадена от Мая Мандала
Мандала танц е практика, в която се движите в кръг, с внимание и дишане. Движенията са изградени върху формите на мандалата: кръг, спирали, вълни и осмици. В практиката няма хореография и няма стремеж към техническо изпълнение. Важното е качеството на вниманието и усещането в тялото.
Мая Мандала развива метода повече от 30 години. Тя е автор на книгите „Мандала танц“ и „Мандала танц – ниво 2“, създател на Египетска йога, Вълнова йога и Танец Дакини. Практиката се основава на изследване на женската природа, традициите на сакралния танц и телесните практики.
Практиката „Мандала танц“ е защитена с авторско право съгласно действащото законодателство на Руската федерация – свидетелство № 015-004874 от 10.11.2015 г. Книгата „Мандала танц“ на Мая Мандала (ISBN 978-5-4472-5052-2) представя методиката в детайли.
Защо чистотата на предаването е важна
Мандала танц е целостна система, в която всяко движение, ритъмът на дишането и последователността на практиките са свързани помежду си. Когато практиката се предава по официалната линия – през ретрийтите на Мая Мандала – тя се предава така, както е създадена: във всички нейни нива, с вътрешната работа и принципите на движението.
Практиката се предава в определена последователност, следвайки нивата на обучение. Само водещите, които са преминали ретрийтите на Мая Мандала и са получили сертификат, имат право да водят занимания с практиките Мандала. Официалният ред описва нива 1, 2 и 3 и последващата ресертификация.
Извън официалната линия на предаване практиката може да бъде предадена частично – без вътрешната последователност на нивата и без условията на работа, които са в основата на метода. Ето защо е важно:
- Проверете името на водещата в официалния списък
- Проверете нивото на сертификация – 1, 2 или 3
- Проверете датата на издаване на сертификата
- Проверете актуалния официален списък на картата
- Попитайте за ресертификация – тя не е безсрочна
Официалната линия на предаване
Ретрийти на Мая Мандала
Практиката се предава лично от автора по време на нейните ретрийти. Това е началото на всяка официална линия на предаване.
Нива 1, 2 и 3
Обучението е степенувано: всяко ниво съответства на конкретна програма и на определено равнище на работа в практиката.
Сертификация
Сертификатът се издава след преминаване на съответното ниво. Право да водят занимания имат само сертифицираните водещи.
Ресертификация
Сертификацията не е безсрочна: за различните нива е предвидено периодично потвърждение.
Официална карта
Актуалният списък на официално потвърдените водещи се публикува на официалната карта на сайта на Мая Мандала.
Авторски материали
Методиката е описана в книгите и записите на Мая Мандала. За оригинални материали се приемат официално публикуваните от Мая Мандала.
Как да се ориентирате при проверката
Независими списъци и официален пример за водеща на практиката
Независими списъци на водещите
Линията на предаване се проследява и документира от самите участнички: ученичка на Мая Мандала публикува на своя сайт списък на водещите на Мандала танц – жени, които са преминали ретрийтите на автора и работят на нива 1, 2 и 3. Такива списъци са независим ориентир при проверката на сертификацията.
Пример в България
Марияна Азара е преминала ретрийтите на Мая Мандала и е сертифицирана водеща за ниво 2. Провежда редовни занимания в Бургас и София – името ѝ фигурира в официалния списък на потвърдените водещи.
Официална карта
Актуалният списък на официално потвърдените водещи се публикува на официалната карта на сайта на Мая Мандала.
ПРОВЕРЕТЕ ОФИЦИАЛНАТА КАРТАКак да разберете дали водещата е официално потвърдена
Три прости стъпки за проверка на сертификацията
Проверете името
Потърсете името на водещата в официалния списък на сертифицирани водещи на mayamandala.com.
Проверете нивото
Сертификатите са за нива 1, 2 и 3. Всяко ниво съответства на конкретна програма на обучение.
Проверете датата
Сертификацията е валидна за определен период. Попитайте кога е издаден сертификатът и дали е премината ресертификация.
Кому подхожда Мандала танц
- Жени на всяка възраст – от 20 до 70+ години
- Начинаещи без танцова и спортна подготовка
- Жени със заседнала работа и хронично напрежение
- Жени, които искат плавно да се възстановят след стрес и изтощение
- Жени след 40–50 години, които искат да запазят подвижността и енергията
- Всички, които усещат загуба на връзка с тялото и искат да я възстановят
Мая Мандала – авторът на практиката
Мая Мандала е автор и създател на практиката Мандала танц, автор на книгите „Мандала танц“ и „Мандала танц ниво 2“, създател на Египетска йога, Вълнова йога и Танец Дакини. Повече от 30 години тя изследва връзката между тялото, движението и съзнанието.
Практиката се предава чрез ретрийтите и програмите на Мая Мандала. По данни на официалния сайт над 300 жени са преминали ретрийтите по практиката и я предават в повече от 60 града по света.
Ако се съмнявате в произхода на дадена практика или програма, задавайте въпроси на официалния сайт на Мая Мандала.
Как да започнете практиката в България
За да започнете практиката по официалната линия на предаване, използвайте официалните канали. Всичко останало – градът, формата и времето – е въпрос на индивидуален избор.
- Стъпка 1. Разгледайте официалния сайт на Мая Мандала и практиките, описани там
- Стъпка 2. Проверете официалната карта на сертифицираните водещи – включително за България
- Стъпка 3. Задайте въпроси през официалните канали: сайт, имейл, Telegram
- Стъпка 4. Започнете с видеозапис на онлайн занимание – за да усетите практиката у дома
- Стъпка 5. Ако искате дълбочина – запишете се на ретрийт на Мая Мандала
Мандалата е образ на цялото. Когато се движим в кръга, ние се връщаме към цялостта на своето тяло, дишане и внимание.Мая Мандала
Гледайте практиката в движение
Видеа за Мандала танц, женските практики и предаването на метода
Марияна Азара разказва за Мандала танц
Мандала танц: пътят към истинското „Аз“
Женственото здраве и Мандала танц
Пътят на жената – интервю с Мая Мандала
Мандала танц като разширяване на съзнанието
Статии за Мандала танц в България
Пълен кластер за практиката в България
Мандала танц в снимки
Моменти от практиката Мандала танц
Какво казват участничките
Жени, практикуващи Мандала танц
Мислех, че танците са за млади и гъвкави. На 52 години се страхувах дори да пробвам. Оказа се, че Мандала танц е преживяване, а не въпрос на възраст или физическа подготовка. За първи път от дълго време усетих, че тялото ми може да бъде леко и красиво.
— Ирина, 52 годиниСлед раждането на третото ми дете се чувствах стара и отпаднала. Мандала танц ми помогна отново да почувствам връзката със своята женственост. Движението, дишането, вниманието към себе си – това е най-доброто, което направих за своето възстановяване.
— Анна, 34 годиниЗапочнах да търся официална информация, защото исках да съм сигурна, че практиката е автентична. Ретрийтът на Мая Мандала ми даде цялостта, която търсех – от първите движения до дълбоките нива.
— Елена, 41 годиниМандала танц е моята среща със себе си. Цял живот съм живяла в главата, в контрола, в планирането. А тук просто се движа и усещам. Трудно е да се опише с думи – това трябва да се преживее.
— Олга, 38 годиниЧесто задавани въпроси
Официална информация за Мандала танц в България
Какво е Мандала танц?
Авторска практика на Мая Мандала, която съчетава осъзнато движение, кръгов танец, дишане и работа с внимание. Движенията са изградени върху формите на мандалата: кръг, спирали, вълни и осмици.
Кой е създателят на Мандала танц?
Мая Мандала е автор и създател на практиката. Тя е автор на книги за практиката, създател на Египетска йога, Вълнова йога и Танец Дакини, с повече от 30 години практика.
Защитена ли е практиката с авторско право?
Да. Практиката „Мандала танц“ е защитена с авторско право съгласно действащото законодателство на Руската федерация – свидетелство № 015-004874 от 10.11.2015 г.
Как се предава практиката официално?
Право да водят занимания с практиките Мандала имат само водещите, които са преминали ретрийтите на Мая Мандала и са получили сертификат. Официалният ред е описан на официалния сайт.
Какви са нивата на обучение?
Обучението на водещи е с нива 1, 2 и 3. Всяко ниво съответства на конкретна програма и на определен етап в предаването на практиката.
След колко време се прави ресертификация?
Сертификацията не е безсрочна: за различните нива е предвидено периодично потвърждение. Попитайте кога е издаден сертификатът и дали е премината ресертификация.
Как да проверя дали водещата е сертифицирана?
Проверете името на водещата в официалния списък на сертифицирани водещи, нивото на сертификация и датата на издаване на сертификата. Официалната карта се публикува на mayamandala.com/map.
Къде в България се провежда практиката?
Официално потвърдена водеща в България към момента е Марияна Азара (ниво 2, Бургас и София) – проверете статуса ѝ в официалния списък. Актуалните дати за ретрийти и програми се публикуват на официалния сайт на Мая Мандала, mayamandala.com/seminary.
Нужна ли е подготовка за практиката?
Не е необходима. Практиката е подходяща за начинаещи. Всички движения се обясняват стъпка по стъпка.
Има ли възрастови ограничения?
Няма. Мандала танц се практикува от жени на всяка възраст. Практиката е мека и адаптивна.
Мога ли да практикувам у дома?
Да. Нужни са само свободно пространство и постелка. Видеозаписът на онлайн занимание ви дава възможност да практикувате у дома в удобно време.
Как да стана водеща на Мандала танц?
Обучението на водещи се провежда чрез ретрийтите на Мая Мандала, като се преминават нива 1, 2 и 3 със сертификация. Официалният ред е описан на сайта на Мая Мандала.
Какви са книгите на Мая Мандала?
Мая Мандала е автор на книгите „Мандала танц“ и „Мандала танц ниво 2“. Книгата „Мандала танц“ (ISBN 978-5-4472-5052-2) представя методиката в детайли.
Как да се свържа с официалния екип?
Чрез официалния сайт mayamandala.com, YouTube канала на Мая Мандала, Telegram канала или имейл maya-mandala@yandex.ru.
Мандала танц – танц ли е или практика?
Мандала танц е практика, която съчетава осъзнато движение, кръгов танец и работа с внимание. Движението в практиката е средство за връзка с тялото и собственото състояние.
Програми на Мая Мандала
Практиката по официалната линия – от ретрийтите до заниманията у дома
Запознайте се с практиката по официалната линия
Оригиналните практики на Мая Мандала в България: проверете сертификацията на водещата или започнете онлайн.
ОФИЦИАЛНАТА КАРТА НА ВОДЕЩИТЕ