Поле

Что такое поле

Между людьми — в семье, в группе, на встрече, в кругу — возникает общее пространство. В нём живут общие состояния и сценарии, и человек может чувствовать их как собственные.

Майя говорит о коллективном пространстве как об одном из источников опыта: «либо это прошло из-за того, что мы получили от родных, от близких, либо от коллективного пространства» (запись «Переходные циклы в жизни»).

В другой записи она говорит о проявленности в поле: «его сознание, его дух настолько сильно проявлен в поле» (запись «Открытая встреча и медитация»). Поле можно ощущать, и в нём отражается состояние человека или группы.

В практике Майи считается, что поле семьи хранит текущие отношения и повторяющиеся сюжеты нескольких поколений. В некоторых семьях из поколения в поколение живут одни и те же способы переживать конфликт, потерю или радость. Человек может принимать эти способы за свои.

Простыми словами

Представьте комнату, в которой только что поссорились. Вы входите и чувствуете напряжение, хотя никто ничего не говорит. Поле — это атмосфера комнаты, которая существует между людьми и влияет на каждого, кто в неё входит.

Поле не принадлежит одному человеку. Оно складывается из состояний всех участников и при этом влияет на них обратно.

Иногда поле становится настолько плотным, что человек теряет ощущение собственных желаний. В такой момент полезно вернуться к телу и спокойно вспомнить, где заканчивается общее поле и начинается личное.

Как проявляется поле

• вы входите в помещение и сразу чувствуете атмосферу;
• в группе возникает общее настроение, которое трудно объяснить;
• после встречи остаются чувства, которых не было до неё;
• в семье повторяется один и тот же эмоциональный сценарий;
• рядом с некоторыми людьми вы чувствуете подъём или тяжесть;
• после групповой практики состояние меняется сильнее, чем ожидалось.

Чем внимательнее вы к себе, тем яснее видно, где поле усиливает ваше собственное состояние, а где приносит чужое.

Что помогает не терять себя в поле

• замечать, что состояние изменилось после входа в группу;
• возвращать внимание в тело и дыхание;
• спрашивать: «это моё чувство или общее?»;
• закрывать встречу и выходить из общего поля перед возвращением в дела;
• давать себе тишину после сильного группового опыта.

С полем можно работать внимательно и бережно: чувствовать, называть и снова возвращаться к себе.

Распространённые заблуждения

Связанные понятия

Статьи по теме

Главное

Поле — это общее пространство, в котором живут состояния и сценарии группы. Его можно чувствовать, замечать своё участие и при этом спокойно оставаться в контакте с собой и своими желаниями.