Приливы среди ночи, забывчивость, слёзы на ровном месте, тело, которое будто перестало быть предсказуемым, — климакс редко приходит вовремя и по расписанию, к которому можно подготовиться заранее. Но то, что это естественный этап, а не поломка, часто не помогает, когда вы проживаете его прямо сейчас.
Разберём, что на самом деле происходит с организмом в этот период, почему у части женщин климакс наступает раньше, чем «положено», и что реально помогает — без обещаний чудо-таблетки и без медицинских рекомендаций, которые может дать только врач, ведущий именно вас.
