Вероника Мувия — преподаватель Танца Мандала 1 уровня
Преподаватель Танца Мандала 1 уровня, ученица Майи Мандала. Обучает женщин первому уровню практики.
Проводит ретриты по Танцу Мандала в Коломне, женские круги, медитации и мастер-классы в Москве. Клинический психолог, 12+ лет ежедневной практики.
Мой путь в Танец Мандала
В практике Мандала с 2014 года, ученица Майи Мандала. Составитель и редактор книг Майи «Танец Мандала», «Танец Мандала 2 уровень», «Дыхание жизни». Ассистировала мастеру на всех семинарах по Танцу Мандала и продолжаю по настоящее время. Переводчик с английского языка на международных семинарах Майи.
Право обучать женщин первому уровню Танца Мандала Вероника получила лично от Майи Мандала — она преподаёт уровень наравне с автором практики и проводит ретриты.
Клинический психолог, психотерапевт, краниосакральный терапевт (Институт медико-социальной реабилитологии, Межрегиональный институт гуманистической психотерапии, Upledger institute international).
Более 12 лет в ежедневной практике Танец Мандала. Обучалась у мастеров в различных традициях: шаманские практики южно-американских индейцев, Кундалини йога, Сат нам расаян, Рейки, знания Друидов, западный оккультизм, славянская Жива, Дзогчен.
Что даёт практика Танца Мандала
На занятиях и ретритах женщины отмечают положительные изменения в самочувствии и качестве жизни
Снижение стресса
Уходит хроническое напряжение, возвращается спокойствие
Улучшение осанки
Мягкое выстраивание позвоночника, лёгкость в спине
Восстановление энергии
Возвращается жизненный тонус, уходит усталость
Глубокое расслабление
Снятие телесных зажимов, мягкость и подвижность
Эмоциональный баланс
Контакт с чувствами, устойчивость, ясность
Раскрытие пластики
Грация, текучесть, красота движения
Внутренняя опора
Уверенность, принятие себя, спокойствие
Осознанность
Умение слышать тело, чувства и свои потребности
Форматы занятий с Вероникой
Ретрит «Танец Мандала 1 уровень» в Коломне
Глубокая женская практика для работы с энергией, телом и сознанием. 7 дней полного погружения: освоение танца Мандала, легкие разминки и растяжки, выстраивание и раскрытие тела, мягкое исцеление на уровне тела, сознания и души, медитативные практики, соединение со своей женской природой. Качественный отдых в парк-отеле «Олимп» с комфортными номерами, правильным питанием и парковыми зонами для прогулок.
Подробнее о ретритеМастер-классы в Москве
Знакомство с основами Танца Мандала, волновая йога, разминки по женскому принципу, базовые элементы храмового танца.
РасписаниеТакже Вероника проводит онлайн-консультации как клинический психолог и краниосакральный терапевт.
Как проходят занятия
Посмотрите и послушайте
Запись эфира с врачом-гинекологом Еленой Попович и клиническим психологом Вероникой Мувия
Больше видео на YouTube-канале Майи Мандала
Дипломы и сертификаты Вероники Мувия
Обучение в школе Майи Мандала, краниосакральная терапия, психотерапия и другие направления
Сертификаты школы Майи Мандала, Upledger Institute International, Института медико-социальной реабилитологии и других учебных заведений.
Женские практики и Танец Мандала в Коломне и Москве
Ретриты, женские круги, медитации и мастер-классы Вероники Мувия для женщин
Танец Мандала
Мягкая женская практика в движении: раскрытие тела, пластика, женская энергия
Женские круги
Практики в кругу женщин: поддержка, ресурс, женская сила
Медитации в движении
Телесные и медитативные практики для спокойствия и ясности
Женские ретриты в Коломне
Глубокие выездные ретриты по Танцу Мандала для женщин
Мастер-классы в Москве
Знакомство с Танцем Мандала и женскими практиками в Москве
Онлайн и консультации
Индивидуальные онлайн-практики и консультации психолога
Часто задаваемые вопросы
Можно ли прийти на ретрит без подготовки?
Да. Ретрит по Танцу Мандала 1 уровня подходит для женщин, которые не знакомы с практикой. Мы будем детально изучать каждый элемент танца, разбирать движения и оттачивать технику шаг за шагом.
Подходит ли Танец Мандала женщинам после 40 лет?
Да. Танец Мандала — мягкая телесная практика, которая особенно полезна после 35–40 лет. Она помогает восстановить подвижность суставов, улучшить осанку, вернуть энергию и лёгкость в теле.
Что взять с собой на ретрит?
Удобную одежду для занятий, коврик для йоги (если есть), носки, кофту или плед. На 7-й день семинара — белый наряд без принтов (юбка и топ или длинное платье, не сковывающее движения). По желанию любимые украшения, свечи.
Как записаться на ретрит или мастер-класс?
Напишите Веронике в WhatsApp или Telegram. Она расскажет о ближайших датах, стоимости и ответит на все вопросы. Также актуальное расписание всегда на сайте Вероники.
Можно ли стать ведущей Танца Мандала?
Вероника преподаёт 1 уровень Танца Мандала. Для того чтобы стать ведущей и получить право преподавать практику, необходимо пройти полное обучение у автора метода — Майи Мандала. Подробнее на официальном сайте mayamandala.com.
Как часто проходят ретриты?
Ретриты проводятся несколько раз в год. Актуальное расписание можно узнать в Telegram-канале Вероники или на её сайте.
Проводит ли Вероника индивидуальные консультации?
Да. Вероника — клинический психолог, психотерапевт и краниосакральный терапевт. Вы можете записаться на индивидуальную консультацию через WhatsApp или Telegram.
Где проходят женские практики Вероники?
Ретриты по Танцу Мандала проходят в Коломне, мастер-классы и женские практики — в Москве. Также возможны онлайн-занятия и индивидуальные консультации.
Какие женские практики проводит Вероника?
Танец Мандала, женские круги, медитации в движении и телесные практики. Вероника — клинический психолог, поэтому практики мягко сочетаются с бережной работой с состоянием.
Что ещё ведёт Вероника
Танец Мандала 1 уровень
Обучающий ретрит по первой ступени Танца Мандала. Детальное изучение каждого элемента практики.
Мастер-классы по Танцу Мандала
Знакомство с практикой в формате однодневных мастер-классов в Москве. Разминки, база, погружение.
Индивидуальные консультации
Консультация по запросу. Напишите Веронике — она ответит на вопросы и подберёт удобный формат.
Познакомьтесь с Танцем Мандала на ретрите или мастер-классе Вероники
Напишите Веронике — она расскажет о ближайших датах, ответит на вопросы и поможет выбрать подходящий формат.
Записаться