Если вы чувствуете, что практики изменили вашу жизнь, и хотите делиться этим с другими — стать инструктором женских практик может стать вашим путём.
Сначала это личный путь. Вы приходите на практику, потому что ищете что-то: спокойствие, энергию, контакт с телом, ответы на вопросы. Проходите программу, чувствуете изменения и понимаете: этим хочется делиться.
Многие из моих учениц не планировали становиться преподавателями. Они пришли за собой. А потом подруги попросили показать несколько упражнений. Потом знакомые знакомых. И так, шаг за шагом, возник запрос: «А можно научиться вести занятия профессионально?»
Инструктор женских практик — это не просто профессия. Это способ жить в практике каждый день и видеть, как те же изменения происходят с другими женщинами.
Инструктор женских практик — это женщина, которая прошла обучение у Майи Мандала, освоила метод и получила сертификат, дающий право вести занятия. Это может быть Танец Мандала, Волновая йога, телесные практики, программы самопознания.
Инструктор не просто показывает упражнения. Она создаёт пространство, в котором другие женщины могут расслабиться, довериться телу, услышать себя. Это работа с группой, с вниманием, с состоянием.
Быть инструктором — значит брать ответственность. За себя, за свой уровень, за тех, кто приходит к вам.
В школе Майи Мандала несколько направлений подготовки. Вы можете выбрать одно или освоить несколько — каждое даёт отдельный сертификат.
Авторская танцевальная практика. Ретрит 5 дней. Сертификат 1, 2, 3 уровня.
Программа самопознания. Работа со сценариями, телом, отношениями. 2 уровня.
Развитие интуиции, осознанности, чувствительности. 4 модуля, 8 месяцев доступа.
Восстановление контакта с телом. Онлайн-курс 2 дня.
Практики для энергии, здоровья, самочувствия. Онлайн-курс 1 день.
Телесные и танцевальные практики. Отдельные программы сертификации.

Меня зовут Майя Мандала. Я автор книг «Танец Мандала», «Танец Мандала 2 уровень», «Дыхание Жизни», создательница Волновой йоги, Египетской йоги и Танца Дакини.
Более 30 лет я изучаю тело, движение и самочувствие человека. Мои программы прошли тысячи женщин в разных странах — от России до Европы, от США до Юго-Восточной Азии.
Я не просто учу техникам. Я передаю целостное понимание того, как тело, внимание и состояние связаны в единую систему. Каждая моя ученица, ставшая инструктором, не копирует мои движения — она понимает принцип и может вести занятия осознанно.
Путь инструктора начинается с вашего личного опыта. Не с диплома, не с сертификата — а с того, что вы сами прошли через практику и почувствовали изменения.
Вот примерный путь, который проходят мои ученицы:
Самый частый страх у начинающих инструкторов: «А вдруг я недостаточно хороша?» Отвечу так: вам не нужно быть идеальной. Нужно быть честной, искренней и продолжать практиковать самой. Тогда к вам потянутся.
Не нужно быть идеальной. Нужно быть честной, искренней и продолжать практиковать самой. Тогда к вам потянутся.Майя Мандала
Видео с Майей Мандала — о практике, теле, отношениях и самопознании
Что такое практика — интервью с Майей
Путь женщины — из интервью с Майей
Как раскрыть свои способности
Осознанное развитие и понимание выбора
Подробнее о направлениях, по которым можно получить сертификат
Фотографии с занятий, ретритов и семинаров Майи Мандала



Женщины, прошедшие обучение у Майи Мандала
Я пришла на Основы жизни, не планируя становиться инструктором. Но после первого уровня поняла: это то, чем я хочу делиться. Прошла сертификацию — и уже год веду женские круги в своём городе.
— Елена, инструктор Танца Мандала, МоскваМне было 47, когда я решила учиться на инструктора. Думала, поздно. Майя сказала: «Самое время». И правда: мои занятия собирают женщин всех возрастов, и я чувствую, что делаю важное дело.
— Ирина, инструктор телесных практик, Санкт-ПетербургЯ искала не просто профессию, а дело с душой. Обучение у Майи дало и то, и другое. Плюс сообщество единомышленниц — это отдельная ценность.
— Анна, сертифицированный инструктор, КазахстанНачала с онлайн-курса Связь с телом и силой. Так понравилось, что пошла на очный ретрит. Теперь сама веду онлайн-занятия и готовлюсь к сертификации по Танцу Мандала.
— Ольга, инструктор, ГерманияВсё, что вы хотели узнать о том, как стать инструктором женских практик
Любая женщина, которая прошла обучение у Майи Мандала, освоила метод и получила сертификат. Не требуется базовое педагогическое или медицинское образование. Важнее личный опыт практики, желание делиться и готовность учиться.
Всё зависит от выбранного направления и глубины погружения. Обучение Танцу Мандала 1 уровня — 5 дней. Программа «Основы жизни» — 5 дней. Полный курс подготовки инструктора включает несколько ступеней, каждая со своим сертификатом.
После успешного прохождения программы выдаётся сертификат Майи Мандала, подтверждающий квалификацию инструктора. Сертификат даёт право вести занятия по пройденному направлению.
Нет. Многие мои ученицы начинали без опыта преподавания. В программу обучения входит не только освоение практик, но и навыки ведения группы, работа с вопросами участников, построение занятия.
Да. Очные ретриты длятся 3-5 дней, их можно совместить с отпуском или выходными. Онлайн-курсы позволяют учиться в своём темпе, из дома, без отрыва от основной деятельности.
Цены зависят от программы. Онлайн-курсы от 8 000 до 25 000 руб, полные программы подготовки — от 30 000 до 120 000 руб. Актуальные цены указаны на страницах соответствующих курсов.
Право вести занятия по методу, доступ к сообществу инструкторов, методические материалы, поддержка от Майи Мандала. А также возможность проводить ретриты, семинары и индивидуальные занятия.
Для начала преподавания необходимо освоить программу и получить сертификат. Тренинг 1 уровня — база, но для полноценного ведения групп рекомендуется пройти полный курс подготовки.
Мои программы построены не на заучивании техник, а на личном опыте и проживании. Вы сначала проходите практику на себе, а уже потом учитесь передавать её другим. Плюс авторский метод, которого больше нет нигде.
Да, большинство программ доступны онлайн: Основы жизни, Код молодости, Связь с телом и силой, Раскрытие способностей. Запись, доступ с любого устройства, можно проходить в удобное время.
Танец Мандала, Волновая йога, Египетская йога, Дакини, Основы жизни, Раскрытие способностей. Каждое направление имеет свой сертификат и программу подготовки.
Выбирайте то, что ближе вам лично. Обычно женщина начинает с той практики, которая изменила её саму — и потом хочет делиться этим с другими.
Да, сертифицированные инструкторы входят в сообщество, где мы делимся опытом, получаем обновления методики и поддержку от Майи. Проводятся регулярные встречи и повышения квалификации.
Да, многие инструкторы успешно ведут онлайн-занятия. Это удобно для учениц из других городов и стран. Онлайн-формат ничуть не уступает очному по эффективности.
Для ведения женских телесных и танцевальных практик лицензия не требуется. Достаточно сертификата автора метода. Важно соблюдать этические нормы и не называть свои занятия психотерапией.
Всё зависит от формата. Инструкторы проводят групповые и индивидуальные занятия онлайн и офлайн, ведут ретриты. Некоторые работают в студиях, некоторые открывают свои клубы.
Я делюсь не просто техникой, а целостным подходом к телу, движению и осознанности. Мои ученицы не копируют мои движения — они понимают принцип и могут адаптировать практику под себя и своих учениц.
Для некоторых программ личное присутствие желательно, но не обязательно. Большую часть теории и практики можно освоить онлайн. Очные ретриты дают глубину погружения.
Да, часто на обучение приходят парами или компаниями. Это даёт дополнительную поддержку и возможность практиковаться вместе после обучения.
Подробную информацию о программах, датах, ценах и записи можно найти на официальном сайте mayamandala.com или на странице обучения. Там же можно задать вопросы.
Курсы, которые помогут освоить практики и подготовиться к сертификации

Онлайн-курс для восстановления контакта с телом, чувствительности и опоры.
Подробнее
Практики для восстановления жизненных сил и улучшения самочувствия.
Подробнее
Программа самопознания: работа со сценариями, телом, самооценкой, отношениями.
ПодробнееНачните с программы, которая вам ближе. Приходите на обучение — и, возможно, уже через несколько месяцев вы будете вести свою первую группу.
Перейти на сайт Майи Мандала