Мужское и женское

Что такое мужское и женское

Эти принципы живут в каждом человеке независимо от его пола. В практике Майи Мандала они связаны с полярностями земли и неба, структуры и мягкости, действия и восприятия. Речь о внутреннем единстве, которое проявляется и в отношениях, и в повседневных выборах человека.

В интервью Майя описывает движение в практике: «Женщина начинает от земли… а мужчины начинают с неба… и мы встречаемся каждый раз в сердце» (запись «Интервью с основательницей Танца Мандала»). Встреча полярностей происходит внутри человека: в теле, дыхании и внимании.

Майя говорит и о восстановлении целого: «начинаем восстанавливать эту целостность, это единство полярностей, земли, небо, мужского, женского» (запись «Танец Мандала как расширение сознания»). Это движение к внутренней полноте.

В практике полярности учатся видеть, принимать и соединять так, чтобы они поддерживали друг друга и целое, без подавления и без выбора одной из них.

Простыми словами

Представьте две реки, которые текут в одном русле. У каждой свой исток и свой характер, но вместе они образуют полноводную реку. Мужское и женское — это два истока, которые встречаются в человеке и в паре.

В той же записи Майя рассказывает о своём пути: «потребовалось время через тантру и принять эти полярности, их объединить». Это её опыт движения к целостности.

Как проявляется единство

• человек может действовать и принимать, не теряя себя;
• в паре есть место и силе, и мягкости;
• полярности не воюют между собой;
• появляется больше устойчивости в отношениях и в себе;
• различия становятся опорой.

Что помогает соединять полярности

• замечать, какая часть вас сейчас говорит или действует;
• давать место чувствам и ясности одновременно;
• учиться у другого, не отказываясь от своей природы;
• практиковать телесные и танцевальные практики;
• видеть в различиях ресурс;
• учиться называть свои чувства и желания без стыда.

Соединение полярностей растёт через опыт отношений и внимание к телу.

Распространённые заблуждения

Связанные понятия

Статьи по теме

Главное

Мужское и женское — это принципы энергии, которые соединяются внутри человека и отражаются в его отношениях. Их задача — поддерживать целостность. В зрелом состоянии оба начала служат жизни и отношениям.