Она — тот мастер, который не указывает, что тебе делать и как тебе делать. Она говорит о том, как тебе услышать саму себя, услышать свою душу: что ты действительно хочешь, что действительно чувствуешь. Соединяет с собой — именно то, что мне было нужно.Юлия Левченко — участница семинара «Основы жизни», живёт в Липецке
Видеоотзыв Юлии Левченко о семинаре «Основы жизни» в Светлогорске · Открыть на YouTube ↗
Юлия Левченко живёт в Липецке; на семинар «Основы жизни» в Светлогорске она приехала «по зову души», по зову сердца. О практике «Танец Мандала» она услышала от знакомой и сразу почувствовала отклик, а самого семинара долго ждала — встречи переносились. Это уже не первый её семинар у Майи. Юлия говорит, что результаты ощущает на себе: чувствует внутренние перемены, как практика отвечает на её внутренние вопросы и как она выстраивается изнутри.
Юлия отдельно описывает место проведения — Светлогорск: очень красивый и зелёный город с потрясающим морем, которое проявляет разные свои качества, то бушующее, то шумящее, то спокойное. Гармоничное пространство, где приятно находиться, гулять, вдыхать лесной воздух, фотографировать; доброжелательные люди и приятная архитектура. Для неё эта среда — часть опыта семинара.
До знакомства с практикой и с Майей у Юлии было много внутренних сомнений, переживаний и колебаний: что правильно, что неправильно, как лучше, что делать; не хватало внутренних сил и уверенности в себе, было много страха — туда ли идти, правильны ли поступки и выборы. В пространстве мандалы, говорит она, она находит ответы на свои внутренние вопросы. Практика, по её словам, даёт ощущение собственных внутренних знаний, своего потенциала и своей силы — соединяет с самой собой.
Юлия честно говорит: процессы очень непростые, и жизнь сама по себе не так проста, как хотелось бы, — и через эту трансформацию проходит каждый человек. Чтобы выйти в большее пространство, сначала приходится принять и прожить то, от чего раньше отворачивался: свои страхи и боли, ситуации прошлого и настоящего, которые не хотелось видеть. Это непросто, говорит она, но это стоит того — меняется внутреннее ощущение и понимание: что тебе нужно, куда ты идёшь и зачем.
«Результаты я уже ощущаю на себе: чувствую внутренние перемены, чувствую, как работает со мной практика, как я выстраиваюсь изнутри».
Майя Мандала — практик и преподавательница, автор метода «Танец Мандала» и ведущая программ по работе с телом, осознанностью и самопознанием, включая семинар «Основы жизни». Её семинары и ретриты проходят как в России, так и за рубежом.
Участница семинара «Основы жизни» в Светлогорске; живёт в Липецке. Практику нашла «по зову души», это не первый её семинар у Майи.
По словам Юлии, практика помогает найти ответы на внутренние вопросы, даёт ощущение собственных внутренних знаний, потенциала и силы — соединяет с самой собой. Внутренние перемены она уже ощущает на себе.
Тем, кто ищет себя, идёт по пути слышания и узнавания себя, кто хочет проявить свои качества и потенциал. «Вам сюда, приходите», — говорит Юлия.
Самопознание и работа с телом и вниманием — направления, о которых рассказывает Юлия.