Аисте Самулене — ведущая Танца Мандала
Сертифицированный инструктор Танца Мандала из Литвы. Наставница женственности (Radiant Feminine Mentor). Ученица Майи Мандала.
Проводит женские круги, онлайн-практики и ретриты в Литве, Великобритании, Швейцарии и Бельгии. Соединяет движение, дыхание и осознанность, чтобы женщина возвращалась к себе.
Мой путь в Танец Мандала
Я Аисте Самулене — сертифицированный инструктор Танца Мандала из Литвы, ученица Майи Мандала. Впервые я услышала о практике на мастер-классе Перукуа и захотела танцевать. Позже, получив письмо от женщин из своей страны, я пришла на первый круг — и почувствовала: «это действительно мой танец». В 2018 году я встретила Майю Мандала в Эстонии, и с октября 2018 года веду женские круги по практике Танец Мандала.
Я наставница женственности (Radiant Feminine Mentor), практик системы Aura-Soma с 2011 года, шаманский практик с 2012 года и Moon Mother с 2015 года. Я веду женские круги, медитации, семинары и обряды перехода, поддерживая женщин в важные периоды жизни — от телесных циклов до отношений.
Я жена и мама троих детей, живу в Литве, в Вильнюсском районе. Провожу практики онлайн и вживую, а ретриты — в Литве, Великобритании, Швейцарии и Бельгии. Я помогаю женщинам возвращать контакт с телом, женственностью и своим природным ритмом.
Что даёт практика Танца Мандала
На практиках и ретритах женщины отмечают изменения в теле, самочувствии и отношениях
Баланс женских циклов
Мягкая работа с телом и природным ритмом женщины
Связь с женственностью
Контакт со своей женской природой, мягкость, принятие
Возвращение сияния
Возвращается энергия, лёгкость и привлекательность
Раскрытие чувственности
Удовольствие и живость через движение и дыхание
Здоровые отношения
Близость без контроля и повторения семейных сценариев
Снятие напряжения
Уходит хроническое напряжение, возвращается спокойствие
Внутренняя опора
Уверенность, доверие к себе, спокойствие
Осознанность
Умение слышать тело, чувства и свои потребности
Форматы занятий с Аисте
Онлайн-практика WE MOVE WITH GRACE
Еженедельная женская практика: волны, спирали и восьмёрки, работа с бёдрами и тазом, суставами, грудью, руками и плечами, выравнивание тела, дыхание и осознанность. Подходит как подготовка к Танцу Мандала и как самостоятельная практика для женщин в любом возрасте.
ПодробнееРетриты Radiant Feminine
Живые встречи и ретриты в Великобритании и Европе: 24–27 сентября 2026 — Dev Aura, Tetford, Великобритания; 17–20 ноября 2026 — Бельгия. Глубокое погружение в женскую практику, движение, соединение с природой и кругом женщин.
РетритыАисте также ведёт женские круги, медитации и индивидуальную программу сопровождения «Radiant Feminine» (6 месяцев). Практики проходят онлайн и в Литве, ретриты — в Литве, Великобритании, Швейцарии и Бельгии. Подробности на сайте Аисте.
Как проходят занятия
Посмотрите и послушайте
Аисте Самулене — о практике Танец Мандала и о том, чему она учит
Видео-отзыв Аисте о Танце Мандала · видео на канале Аисте Самулене и канале Майи Мандала
Часто задаваемые вопросы
Кто такая Аисте Самулене?
Аисте Самулене — сертифицированный инструктор Танца Мандала из Литвы, ученица Майи Мандала. Radiant Feminine Mentor, практик системы Aura-Soma, шаманский практик с 2012 года и Moon Mother с 2015 года. Ведёт женские круги, медитации, семинары и ретриты.
Как Аисте пришла в Танец Мандала?
Впервые она услышала о практике на мастер-классе Перукуа и захотела танцевать. Позже, получив письмо от женщин из своей страны, пришла на первый круг — и почувствовала: это действительно её танец. В 2018 году Аисте встретила Майю Мандала в Эстонии и с октября 2018 года ведёт женские круги.
Что даёт практика Танец Мандала?
Практика помогает вернуть контакт с телом, снять хроническое напряжение, сбалансировать женские циклы, раскрыть чувственность и выстроить более здоровые отношения с собой и близкими. Движение соединяется с дыханием и осознанностью.
Можно ли заниматься Танцем Мандала онлайн?
Да. Аисте ведёт еженедельную онлайн-практику WE MOVE WITH GRACE для женщин. Это мягкая практика на основе Танца Мандала: выравнивание тела, дыхание, осознанность, движения бёдрами, суставами, грудью и плечами. Записаться и попробовать бесплатно можно на сайте Аисте.
Где проходят живые встречи и ретриты Аисте?
Аисте проводит ретриты и живые встречи в Великобритании и Европе. Ближайшие: 24–27 сентября 2026 — Dev Aura, Tetford, Великобритания; 17–20 ноября 2026 — Бельгия. Детали и запись — на сайте Аисте.
Как записаться на практику к Аисте?
Перейдите на сайт Аисте или заполните форму на сайте. Также можно подписаться на YouTube-канал Аисте, чтобы ближе познакомиться с практикой.
Что ещё ведёт Аисте
Танец Мандала
Сертифицированный инструктор Танца Мандала. Женские круги и практики по авторскому методу Майи Мандала.
Онлайн-практика WE MOVE WITH GRACE
Еженедельная женская онлайн-практика: движение, дыхание, выравнивание тела и осознанность.
Ретриты и живые встречи
Ретриты Radiant Feminine в Великобритании и Европе, женские круги, медитации и переходные обряды.
Практика Танец Мандала с Аисте Самулене
Присоединяйтесь к онлайн-практике или познакомьтесь с Аисте на живом ретрите. Она расскажет о ближайших датах и поможет выбрать подходящий формат.
Попробовать практику