Направлена на раскрытие и формирование правильного положения верхней части тела, соединение движений рук, плеч, кистей. Хорошо использовать для подготовки к танцу Мандала и выстраиванию правильного положения тела. Мы открываем движение энергии по центральному каналу тела, открываем сердце, выстраиваем правильное дыхание во всем теле, подготавливаем себя к практике танца Мандала.
Для большинства женщин сложно провести энергию в руки во время танца, корпус заблокирован и энергия не проходит. Этот тип разминки дает ясное объяснение движений, их правильной последовательности, показывает как движется поток энергии в нашем теле во время практики. Ее важно делать регулярно, чтобы сформировать правильное положение рук, тела во время практики танца.
Для покупки права просмотра видео, нажмите на кнопку оплатить. После оплаты вам на почту придет подтверждение и доступ к видео.
Мы напоминаем, что видео вы приобретаете для личного пользования. Для подписки действительны 4 активации пароля: если вы поменяли устройство, если вы уехали куда-то и хотите продолжать практику. Пожалуйста, помните об авторском праве и не передавайте пароли другим лицам, это уменьшает количество ваших активаций.